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四月不减肥,五月徒伤悲!是时候露出你的马甲线、A4腰啦~

四月不减肥,五月徒伤悲!是时候露出你的马甲线、A4腰啦~

拥有完美的模特般8等身黄金比例身材的张熙珍!

她由内而外、全方位变美的健康减肥方法大揭秘啦!
我就是张熙珍
我就是张熙珍

在《follow me 9》第一集中,
她就是以拥有完美身材为傲的熙珍!
哇~好羡慕她的好身材~♡
哇~好羡慕她的好身材~♡

再看一次是不是也觉得我们熙珍
依然辣么(那么)美呀~♡
当当~做完运动回来了!
当当~做完运动回来了!

运动之后早上以素颜形象登场的熙珍!
平时没有拍摄工作的话,我会喝一些蔬菜汁的,现在我就要搞起来了~
平时没有拍摄工作的话,我会喝一些蔬菜汁的,现在我就要搞起来了~

据说平时晨运结束以后,她一定会喝蔬菜汁呢
蔬菜汁里藏着的秘密到底是什么呢?

大家集中精神,跟我来吧(follow me)~!
熙珍不长胖的原因就是因为蔬菜汁吗?!
熙珍不长胖的原因就是因为蔬菜汁吗?!
妈妈说,我从五岁的时候就开始喝了
妈妈说,我从五岁的时候就开始喝了

张熙珍觉得
就是因为这个蔬菜汁,
她才能一直保持着不长肉肉的体质
从五岁开始,从没落下过一天

妈妈每天都为我准备蔬菜汁
从五岁开始,从没落下过一天
妈妈每天都为我准备蔬菜汁

从五岁开始一天也没有落下过呢
多亏了妈妈的照顾!
秀敏 吃惊
秀敏 吃惊

这个习惯到现在还一直保持着呢
熙珍妈妈好有先见之明呀
妈妈最棒
好~现在我们就来看看熙珍牌晨起蔬菜汁吧
蔬菜汁的材料

羽衣甘蓝
蔬菜汁的材料
羽衣甘蓝
蔬菜汁的材料

放入羽衣甘蓝、酸奶、覆盆子
蔬菜汁的材料
放入羽衣甘蓝、酸奶、覆盆子

羽衣甘蓝
酸奶
覆盆子
放入很多卷心菜

然后用榨汁机榨汁
放入很多卷心菜
然后用榨汁机榨汁

最后放入卷心菜
用榨汁机榨汁
熙珍好身材的守护者

我的蔬菜汁!
熙珍好身材的守护者
我的蔬菜汁!
熙珍牌超大杯蔬菜汁
熙珍牌超大杯蔬菜汁

虽然不是那么好喝
但是对保持好身材超有用的熙珍牌蔬菜汁(feat.妈妈)
咕噜咕噜
咕噜咕噜

干杯完成~!

那么现在剩下的一个习惯是什么呢?

我们一起去了解一下吧~ GO!GO! 走起~
跟我来吧(Follow Follow me)!!
现在我要做一下出去的准备了
现在我要做一下出去的准备了
熙珍外出前一定要准备的是什么呢?
熙珍外出前一定要准备的是什么呢?

外出前熙珍有一定要准备的东西哟

那就是~~~
营养剂包包
营养剂包包

健康营养剂包包!
介绍一下熙珍营养剂包包吧♡

红参、欧米伽3、考生必备的维生素
介绍一下熙珍营养剂包包吧♡
红参、欧米伽3、考生必备的维生素
继续介绍营养剂♡

蜂胶、综合维生素、血管清理营养剂
继续介绍营养剂♡
蜂胶、综合维生素、血管清理营养剂

那里面装的是
红参、蜂胶、综合维生素、血管清理营养剂!!!!

没有尽头的营养剂
眼泪 汪汪!!!

我也吃很多营养剂的
眼泪 汪汪!!!
我也吃很多营养剂的

(慧彬觉得像是在说自己,哈哈哈哈)
想要长寿的梦想

我想活到300岁呢
想要长寿的梦想
我想活到300岁呢

熙珍梦想着活到300岁呢,哈哈哈

好可爱呀,嘿嘿嘿
虽然有点儿伤感,但是大家都知道吧,随着年龄的增长,新陈代谢会变差
虽然有点儿伤感,但是大家都知道吧,随着年龄的增长,新陈代谢会变差
可以帮助提高新陈代谢的东东
可以帮助提高新陈代谢的东东

早上吃这个的话可以帮助提高新陈代谢呢
吃完夜宵以后,吃这个的话就不会那么肿了
吃完夜宵以后,吃这个的话就不会那么肿了

吃多了或者吃夜宵的时候吃这个比较好
虽然我平时真的不怎么吃夜宵

但是偶尔吃的时候,吃这个的话就不会那么肿了
这是可以给我们心理安慰的存在呀,哈哈哈
我的肝由我来守护
我的肝由我来守护

对肝好的营养剂也一起吃起来吧
好像真的要活到300岁了呢,哈哈哈
《Follow me》的“酒妹”莉兹

我也是…
《Follow me》的“酒妹”莉兹
我也是…

喝酒担当的莉兹和孙素玄也竖起耳朵来了呢
今天被安利了N多的主持人们,哈哈哈
30代女演员常用的健康管理秘诀
30代女演员常用的健康管理秘诀
我的健康当然要由我来守护啦
我的健康当然要由我来守护啦

去做与时尚相关的工作前,
在车里也不忘抽空吃维生素和营养剂呢

据说这是30代女演员常用的健康管理方法哦~

我的健康由我来守护!这就是女神张熙珍!
为你打call

为了真正的健康内在美,宝宝们平时一定要做的准备都有哪些呢?
中国小仙女们,跟大家分享一下只属于你的健康内在美方法吧
留言稍微透露一下你的独家秘诀啦,拜托拜托,比心~

另外,宝宝们也不要忘记《Follow me9》呀,期待大家的各种支持噢~
以后也请大家多多关注啦,比心~
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更新日期:18.04.25

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