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韩国人无论男女老少，都把健康瘦身看得很重要。可经不住零食的诱惑，是减肥瘦身最大的阻碍。韩国最近出现的一些低卡路里又美味的零食，成为减肥一族的大爱。
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韩国美食中炸鸡的诱惑是不可低估的。特别是在夜里，如果饿了想吃炸鸡，可以试试这包炸鸡酥(3,000韩元)。它是将鸡胸肉烘干后制作而成，味道的确很够味。
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韩国的健康食品“CHEW&Real”系列有红薯干(如图)、豌豆脆、无花果核桃干等低卡路里高营养零食。这一品牌自从由人气模特李哈妮代言以后，销售额便直线上涨。
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杏仁鯷鱼海苔块(2,900韩元)是将海苔制作成零食的人气小吃。它不仅解饿，还具有丰富的营养。
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普通的酸奶添加了不少糖分。最近，越来越多的酸奶也都推出了低脂肪产品。这瓶“RUN”无脂肪酸奶(1,300韩元)就只有54卡路里。到韩国旅游时买些美味的瘦身零食来健康解馋吧！
